La jornada reunió a funcionarias y funcionarios en torno a actividades de autocuidado, recreación y trabajo colaborativo, fortaleciendo el bienestar físico, emocional y social de la comunidad universitaria.
Con el objetivo de promover el bienestar integral y fortalecer los espacios de encuentro entre funcionarias y funcionarios, la División de Prevención de Riesgos realizó por primera vez “Recarga UFRO”, una jornada orientada a fomentar la conexión, la pausa activa y la recreación dentro de la comunidad universitaria.
La directora de Gestión y Desarrollo de Personas, Liliana Oberg Figueroa, destacó que esta instancia permitió reflexionar sobre las nuevas formas de equilibrar las responsabilidades laborales con el bienestar personal. Asimismo, agradeció la participación del personal universitario y valoró el trabajo de quienes hicieron posible esta instancia de autocuidado, encuentro y recreación.
La actividad invitó a las y los participantes a desconectarse de la rutina laboral y compartir en un ambiente cercano y participativo, favoreciendo el bienestar físico, emocional y social. Además, contribuyó a fortalecer la convivencia y el trabajo colaborativo entre los distintos equipos universitarios.
Durante la jornada se desarrollaron dinámicas de team building, talleres artísticos y creativos, sesiones de relajación y meditación, operativos de salud, Tai Chi, pilates y diversas actividades recreativas, entre ellas gincana, taca taca y fútbol.
Testimonios
“Decidimos participar como equipo; fue una muy bonita instancia. Agradecemos que se generen este tipo de actividades y esperamos que se sigan realizando”, manifestó Boris Yakovleff Garrido, funcionario de la Dirección de Innovación y Transferencia Tecnológica.
Por su parte, Alejandra Jara Castillo, académica del Departamento de Ciencias Químicas y Recursos Naturales, comentó que vivió un momento de relajación participando en la actividad de pintura y mindfulness. “Con mi equipo del Departamento participamos en el Queen Bee Challenge y fue una instancia para fortalecer el trabajo colaborativo y las relaciones interpersonales”, agregó.
Asimismo, Ana María Fuentealba Valdebenito, funcionaria de la Facultad de Medicina, señaló que “las actividades de Recarga UFRO me parecieron muy buenas. Participé en el taller de creación de mandalas y pude aprender algo nuevo”.
Finalmente, Joaquín Acuña Cabrera, funcionario del Instituto de Desarrollo Local y Regional, participó en clases de pilates y ping-pong junto a sus colegas. “Es muy positivo contar con espacios de bienestar dentro de la universidad para compartir con otras funcionarias y funcionarios. Agradezco a quienes organizaron esta actividad y espero que se continúe realizando”, concluyó.
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